Episodio 6 de 'Recién nacidos'El esperado reencuentro de las parejas, que se enfrentan a su primera terapia juntos

Rutina rápida 7 minutos

Sergio Peinado02/11/201616:18 h.

Rutina rápida de 7 minutos. Se trata de la rutina científica (leed más abajo) que combina ejercicios cardio HIIT y de fuerza para poder meter todos los estímulos necesarios en apenas 7 minutos.