Ani y Sara reflexionan sobre las 'dietas milagro': "No dan buenos resultados y dañan el metabolismo"
Ani y Sara alertan de las terribles consecuencias que puede tener llevar a cabo una dieta que no cubra las necesidades de nuestro organismo
Las influencers han hablado sobre el efecto rebote y la búsqueda de una dieta perfectamente equilibrada
Después de hablar con Rosa López sobre su cambio físico, Jesús Vázquez también ha tenido como invitadas a Ani y Sara, con quienes ha tenido una charla sobre las famosas dietas milagro y los numerosos efectos perjudiciales que tienen para el metabolismo. Desde su propia experiencia y como expertas en nutrición, las influencers ha reflexionado junto al presentador sobre la 'dieta perfecta' y las terribles consecuencias que puede tener para nuestra salud llevar a cabo una alimentación que no cumpla con las necesidades de nuestro organismo. Además, han hablado sobre la importancia de encontrar una dieta equilibrada y perfecta para cada uno, sin necesidad de sumarse a la moda de las 'dietas milagro' que pueden tener efecto rebote en nuestro organismo. ¡Descubre todo lo que nos han contado!