Cuando se trata de perder peso la cabeza y la mente juegan un papel esencial, pero la estabilidad emocional, también. La pandemia y los retos que nos pone la vida pueden ser un obstáculo para lograr nuestros objetivos. Después de explicar cómo el sobrepeso afectó a su autoestima, Rosa López ha confesado que este último año está siento todo un desafío en su lucha por no subir de peso y seguir llevando una dieta equilibrada.
La cantante, le ha revelado a Jesús Vázquez que ha probado de todo, por eso ya no cree en las dietas milagro, sino en las personas. La exconcursante de ‘Operación Triunfo’ lleva años sin comer carne ni pescado, pero no descarta que, si esto no le hace bien a su cuerpo, volver a incluir estos alimentos en su alimentación. Por otro lado, ha explicado su experiencia cómo vegana y el susto que se llevó en su intento de serlo por falta de información. ¡Descubre todo lo que ha contado Rosa en el nuevo capítulo de ‘El método Vázquez’ by Fitbit!