Si no te dejan ir al gimnasio... ¡Aquí está tu solución! Sergio Peinado 29 NOV 2016 - 16:06h. Compartir ¿Quieres ponerte 'fuertaco' pero no te dejan ir al gimnasio? Te propongo una serie de ejercicios que puedes hacer sin salir de casa y que te ayudarán a ponerte en forma. TemasEntrena con Sergio Peinado