Rutina de ejercicios para adelgazar Sergio Peinado 03 NOV 2016 - 08:19h. Compartir Rutina de ejercicios para adelgazar que sirve para entrenar el cuerpo entero (fullbody) y que se puede hacer desde casa. ¡Vamos a quemar calorías y entrenar esos músculos! TemasEntrena con Sergio Peinado