Los 10 efectos que produce el alcohol en tu cuerpo si lo consumes antes de hacer deporte
Hoy en día el alcohol está medianamente normalizado como un acto de unión social: salir a tomar algo con amigos, una cerveza al finalizar el día, una copa saliendo a bailar... Pero, ¿qué pasa si un joven quiere salir a tomar una cerveza con amigos la noche previa a una competición o un evento deportivo importante? ¿Qué efectos podría tener sobre su rendimiento?