Operación bikini: pasos básicos para comenzar a entrenar de forma correcta

mtmad.es 26/06/2018 13:10

Ya estamos en verano y aunque es posible que lleguemos tarde para la famosa 'Operación bikini', esta época del año también es buen momento para comenzar a entrenar. En Mtmad, Susana Megan nos ha enseñado cómo ha comenzado a ponerse en forma, y en 'MorninGlory', Alberto Sáez, entrenador personal, ha visitado el programa para comenzar el entrenamiento con Jaime Astuy y María Verdoy. ¡No te lo pierdas!