Cocina con las gemelas: ¡la receta secreta de Matías para un desayuno dulce y saludable!
Las gemelas de 'First Dates' arrasan por donde van. La verdad que, tanto en el programa de Carlos Sobera como en el de 'MorninGlory', su presencia no dejan indiferente a nadie. Las extremeñas, de 38 años de edad, y con una gracia más que evidente, han desvelado en el estudio de Radioset la receta mejor guardada de Matías: un desayuno saludable que come él para estar 'fit'.
La primera comida del día debe ser potente, pero hay que tener cuidado con las calorías que ingerimos. Por tanto, para tener un cuerpo como el de Matías, el desayuno por el que opta el barman de 'First Dates' consiste en dulces bajos en calorías. Una receta que él mismo confesó a las gemelas y que éstas han revelado los ingredientes para realizar 'Las tortas de Matías'.
- Cinco claras de huevo y una entera
- Ocho o diez cucharadas de harina de avena
- Dos cucharadas de cacao puro
- Dos cucharadas de café
- Cuatro cucharadas de coco rayado
- Una de canela y otra de levadura
No cercioramos que al comer esta receta tengas el cuerpo de Matías, sino que combinándolo con deporte puedes alcanzar el objetivo deseado antes de que llegue le verano. ¿Operación bikini en marcha?