¿Es realmente bueno para ti madrugar?

Tendemos a pensar que madrugar es lo mejor, así aprovechas el día, haces muchas más cosas, tienes más energía, y hasta Dios te ayuda. Sin embargo, no a todo el mundo le sienta igual de bien madrugar. Científicos de la Universidad de Oxford están demostrando con sus estudios que hay un sector de la población al que madrugar podría estar causándole problemas de menor o mayor relevancia. ¿Crees que podrías ser tú? ¡Dale al play!