Las situaciones de riesgo relacionadas con la próstata más habituales son trastornos relacionados con su agrandamiento (hiperplasia benigna), su inflamación (prostasis) o, en el peor de los casos, el cáncer. Pero existe una serie de recomendaciones nutricionales y ejercicios físicos que pueden ayudar a que la próstata no se resienta. El urólogo del Lyx Instituto Claudio Martínez-Ballesteros aborda cómo efectuar un buen mantenimiento de la próstata en una nueva entrega de 'Cuestionario Prost'.
Una alimentación rica en fibra, frutas y verduras y sin grasas saturadas de origen animal, combinada con una una serie de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos, puede tener un impacto muy positivo en la tarea de cuidar de este órgano masculino.